J’offre des services d’évaluation et d’intervention en
psychothérapie à une clientèle adolescente, adulte et aînée. Chaque personne
est unique et fait face aux défis et difficultés de manière singulière. C’est
pourquoi je m’assure de vous offrir un service qui soit le plus possible adapté
à vous et à vos besoins.
Je suis en mesure d’offrir des services en lien avec
différentes thématiques et problématiques :
- Troubles anxieux
- Troubles de l’humeur
- Difficultés relationnelles
- Difficultés émotionnelles
- Facteurs de stress et transitions de vie
- Ruptures, pertes et deuils
- Enjeux développementaux
- Etc.
Mon approche
Je considère mon rôle comme celui de quelqu’un qui vous accompagne et qui est en mesure d’offrir un regard neuf sur les difficultés que vous rencontrez. Pour ce faire, nous explorerons ensemble vos pensées, vos émotions et vos comportements. Ceci a pour but de construire avec vous le sens de votre expérience, de vous aider à mieux vous connaitre et à générer de nouvelles perspectives ou possibilités. On vise alors à favoriser le changement dans votre vie, ce qui pourrait résulter en davantage de bien-être, à terme.
Mon travail est guidé par l’approche existentielle-humaniste, qui place le client au centre de la démarche et qui postule que chaque individu aspire au bien-être et au développement de soi, au meilleur de ses capacités. Cette approche accorde une grande importance au moment présent, à la conscience de soi, au sens de l’expérience ainsi qu’au changement dans la vie des individus.
J’utilise également l’approche de la PGRO (psychologie gestaltiste des relations d’objet). Cette approche favorise l’utilisation de la relation psychothérapeutique comme un outil central de la démarche. La PGRO vise à reconnaître et dénouer les impasses (« patterns ») se reproduisant dans la vie des clients.
Modalité des rencontres
Je privilégie autant que possible des rencontres sur une
base hebdomadaire. Cette fréquence favorise le maintien d’un rythme approprié
et assure une constance dans le travail. La première rencontre sert
essentiellement à faire connaissance, à vous permettre d’expliquer davantage ce
qui vous pousse à consulter et à vérifier si vous vous sentez en confiance avec
moi. Les quelques rencontres subséquentes nous permettront d’explorer plus en
détail votre expérience afin d’effectuer une évaluation exhaustive de vos
difficultés. Ceci nous permettra ensuite de déterminer les objectifs de notre
travail ensemble.
Bien qu’il soit impossible de garantir les résultats d’un traitement
de psychothérapie, tous les moyens dont je dispose seront mis à contribution
dans le but de vous aider à atteindre vos objectifs. Puisque chaque processus
est différent, il est impossible de prévoir la durée du suivi. En effet, une
démarche de psychothérapie peut s’échelonner sur quelques semaines ou quelques
mois, voire même quelques années, en fonction des objectifs, des besoins et des
demandes de chacun.
Tarif
Le tarif pour les nouveaux suivis débute à 140$.
Notez que je suis en mesure de fournir des reçus et que
plusieurs régimes d’assurance couvrent une partie des frais de psychothérapie.
Par ailleurs, il est également possible d’utiliser les reçus aux fins d’impôts,
à titre de dépenses médicales.
